特定非営利活動法人Dear friends

夏本番を迎える前に知っておきたい熱中症対策

梅雨明けから夏にかけては、気温や湿度が高くなり、熱中症のリスクが一気に高まります。熱中症は屋外だけでなく、室内でも発症することがあるため、誰も

が注意しなければならない身近な健康リスクです。

特に、喉の渇きを感じにくい方や体温調節が苦手な方は、自覚症状がないまま体調を崩してしまうこともあります。そのため、こまめな水分補給や適切な室温

管理、十分な休憩を心掛けることが大切です。

また、「まだ大丈夫」と無理をせず、少しでも体調に異変を感じた場合は、涼しい場所で休息を取り、水分や塩分を補給することが重要です。周囲の方も、顔色

や汗のかき方、普段との様子の違いに気を配ることで、熱中症の早期発見につながります。

当事業所でも、利用者の皆さまが安心して過ごせるよう、室温管理や水分補給の声掛け、体調確認を行いながら、熱中症予防に取り組んでまいります。

暑さが本格化するこれからの季節、皆さまも無理をせず、体調管理に十分お気を付けください。

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